Életünket veszélyezteti a mobil chatelés

Az angol csontkovácsok egyesületének (UCA) közleménye szerint a mobiltelefonon való állandó pötyögés komolyan csökkentheti várható élettartamunkat – mégpedig nem azért, mert közben egy száguldó kamion elé lépünk, hanem mert egészségtelenül tartjuk magunkat. A szervezet tanulmánya rámutat, hogy a helytelen testtartás kapcsolatban lehet a púposság kialakulásában, ez pedig a kóros elhízáshoz mérhető egészségügyi kockázatot jelent, és idősebb embereknél légzőszervi és keringési betegségekhez is vezethet.

Az UCA egyik vezetője, Estelle Zauner-Maughan elmondta, hogy a mobilozók nyaka és hátának felső része fokozott igénybevételnek van kitéve, ez pedig a hát görbületének változását okozhatja. Ráadásul mindez egyre fiatalabb korban következhet be, hiszen állandóan a számítógép és a mobiltelefon előtt görnyedünk. Ebben a testtartásban a lélegzetvétel is nehezebb, hiszen a mellkas sem tud rendesen mozogni, úgyhogy sem a szívünk, sem a tüdőnk nem működik teljes kapacitással.

Az UCA ezek miatt azt javasolja, hogy gyakran ellenőrizzük testtartásunkat, illetve figyeljünk oda arra, hogy ne görnyedezzünk a képernyők előtt – a telefonokat például akár fel is emelhetjük, ahelyett, hogy lehajolva pötyögnénk rajtuk.